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Vida sana

La importancia de las proteínas en el desayuno

1 diciembre, 2015
La importancia de las proteínas en el desayuno

¿Cómo es posible que existan personas que consiguen adelgazar sin pasar hambre? Esta es la pregunta que se hace mucha gente que tiene a la báscula como enemigo. Sin embargo no existen secretos para conseguirlo. ¿Quiere decir esto que es obligatorio pasar hambre? Para nada. La clave estará en una alimentación adecuada y completa, primando por encima de todo las proteínas. Continue Reading…

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