Cabello, Salud

Algunos mitos sobre la calvicie

26 febrero, 2016
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Seguro que en alguna ocasión te han hablando de un remedio contra la calvicie que no has podido sino poner en duda. Lo cierto es que circulan varias ideas falsas entorno a las causas de la alopecia. Ideas que queremos desterrar en este nuevo post de Mírate al Espejo.

Tenemos que partir de la base de que una buena higiene es imprescindible para frenar la caída del pelo. Aunque podamos pensar lo contrario, los expertos nos recuerdan que los geles fijadores, los tintes y las lacas no influyen en la alopecia porque no actúan sobre la raíz del cabello. La alopecia androgénica, la calvicie común, es la que más afecta a los hombres. Empieza con las clásicas entradas y de ahí va avanzando hasta la coronilla. Como ya sabes, puede empezar en cualquier momento después de la pubertad y no puede prevenirse. Los dermatólogos nos advierten de que a día de hoy ningún remedio contra la calvicie es 100% efectivo. Lo que sí existen son fármacos que frenan la progresión de la caída del pelo. Hablamos del minoxidil 5% (loción) y la finasterida (tratamiento oral). Esta última no está recomendada para mujeres premenopáusicas porque puede acrecentar la disminución de los niveles de andrógenos y subir los estrógenos.

remedio calvicie

La alopecia tiene mucho que ver con el tipo de alimentación que llevamos.

Más allá de los fármacos, no podemos olvidarnos de que factores como los hábitos o la genética también influyen notablemente en la conservación del cabello. Decíamos antes que hay muchos mitos sobre el tema de la calvicie. Uno de ellos es que lavarse el pelo todos los días favorece la caída del cabello. La verdad es que una buena higiene es imprescindible para cuidar la salud del cabello por lo que no pasa nada por lavarlo a diario. Hay que hacerlo en todo caso según nuestras propias necesidades. Si tenemos un cabello graso, podremos lavarlo a diario pero si es seco lo ideal será entre 2 y 3 veces por semana. Tampoco es verdad que los geles fijadores, tintes y lacas debilitan el pelo y provoquen su caída. Ninguno de los productos anteriores actúan sobre la raíz. Tampoco es verdad que los champús que compramos como “anticaída” eviten que el pelo se caiga. Lo que sí es verdad es que mejoran su salud en general. Sobre el tema de la genética también circulan ideas equivocadas como que, si un padre es calvo, su hijo también lo será en el futuro. Los especialistas insisten en que no se puede definir un patrón de herencia concreto por la gran cantidad de genes implicados en la alopecia. Esto quiere decir que, aunque en nuestra familia no haya antecedentes de calvicie, podemos llegar a padecerla.

remedio calvicie

Es falso que el pelo se caiga más si se lava a diario.

La última idea a abordar es que la alimentación influye en la conservación del cabello. Es este caso es una afirmación totalmente cierta. Una buena alimentación actúa como embellecedor natural del cabello. Recuerda que los alimentos con vitamina B12, biotina, ácido fólico, cistina, ácido lipoico, betacaroteno, metionina, cobre o zinc le aportan brillo y fuerza. En definitiva, estamos ayudando a frenar la caída del cabello disfrutando de un tratamiento contra la calvicie natural y al alcance de todos.

 

 

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