Deportes

¿Cómo distinguir a un buen entrenador personal?

19 noviembre, 2015
Tupersonaltrainer.com

En Mírate Al Espejo os hemos ido ofreciendo diferentes consejos para poder hacer deporte de una forma más segura, saludable y, sobre todo, efectiva. Una de esas recomendaciones era la de contar con un instructor personal, sobre todo si no teníamos demasiado tiempo o si éramos principiantes. Pero, ¿cómo saber cuándo un entrenador es bueno o es malo? Lo más sencillo es confiar en profesionales, como los que forman Tupersonaltrainer.com, pero habrá ciertos aspectos en los que también nos podremos fijar.

Lo primero que tenemos que saber es que estos preparadores personales son los profesionales encargados de guiar de la forma más efectiva la actividad física de una persona de manera que se aumente su calidad de vida y, a la vez, permita al usuario alcanzar los objetivos que se haya marcado previamente.

Para poder distinguir a un buen monitor, como los que forman el equipo de Tupersonaltrainer.com, nos hemos de fijar en ciertos aspectos importantes, como puede ser la utilización de una metodología eficaz basada siempre en estudios científicos totalmente revisados y comprobados. De esta manera, los resultados estarán garantizados.

Tupersonaltrainer.comUn punto importante que distinguirá a los entrenadores personas de otros técnicos especialistas en educación física es que el primero realizará siempre una evaluación previa y posterior al entrenamiento, lo que supone una garantía para cualquier usuario que su progresión será constante y estará vigilada en todo momento.

Por supuesto que una de las características que debe reunir un buen monitor es la individualización. Estos profesionales han de tener en cuenta en todo momento que no hay dos personas iguales, ni tampoco progresan del mismo modo. Así, es importante que sepan adaptar los entrenamientos a las características de cada uno, previniendo cualquier daño físico o fisiológico.

Estas premisas son muy importantes para un entrenador personal, pero hay otros aspectos que ayudan a distinguir un buen y recomendable profesional de otro que no reúna estas cualidades, como puede ser, por ejemplo, la comunicación. Estos instructores han de saber transmitir en todo momento la mayor cantidad de información de una forma clara y también concisa. En este sentido, los términos profesionales pueden ser confusos para los principiantes y producir algo de desorientación.

Otro aspecto que distingue a los profesionales de Tupersonaltrainer.com es la formación continua. Hay que tener muy en cuenta que el mundo del deporte y el entrenamiento se encuentra en constante cambio y mejora. Es por ello que nunca deben dejar de aprender, de asimilar nuevos conceptos, de probar técnicas alternativas. Esto es, de renovarse.

Entrenador personalUna cualidad que ha de reunir un buen entrenador personal es la de entender a su cliente, logrando una implicación con su cliente en la consecución de los objetivos establecidos.

En último lugar, y no menos importante que todo lo anterior, se encuentra la vocación, vital para todas las profesiones. Un instructor que sienta pasión por su trabajo será un instructor muy valorado, ya que sabrá contagiar de ganas a todos sus pupilos.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR